[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ custom_padding=“0px||0px||false|false“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ make_equal=“on“ _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_post_title meta=“off“ featured_image=“off“ _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_post_title][et_pb_text _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ text_orientation=“justified“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]<\/p>\n
Ich m\u00f6chte gerne einige Gedanken \u00fcber den Atem mit Euch teilen. Nichts hat so viel mit dem Jetzt zu tun, wie der Atem, wie Mary das auch in ihrem oben beschriebenen Zitat ausdr\u00fcckt.<\/p>\n
Es gibt verschiedene Wege, durch die der K\u00f6rper Lebensenergie aufnimmt. Einer ist das weit verzweigte Netz der Energiebahnen mit ihren \u201eSicherheits\u201c \u2013 Energieschl\u00f6ssern, ein anderer ist der Atem selbst. Der Atem entspricht dem Pulsieren des Lebens. Der Rhythmus von Einatmen und Ausatmen ist ein Gesetz der Natur \u2013 wie das Kommen und Gehen der Gezeiten und wie der immer wiederkehrende Zyklus der Jahreszeiten. Hier erwacht die Natur im Fr\u00fchjahr, im Sommer entwickelt sie sich zur gr\u00f6\u00dften Ausdehnung, im Herbst beginnt sie die Energie zur\u00fcck zu ziehen und im Winter hat die Erde die Energie vollst\u00e4ndig eingeatmet. Rudolf Steiner, der Begr\u00fcnder der Anthroposophie, nannte das den Atemzyklus der Erde.
Der Kreislauf von Ausatmung und Einatmung, dieses wellenartige Steigen und Fallen ist ohne Anfang und Ende. Er umfasst alles was lebt, alles was wir sehen, f\u00fchlen und h\u00f6ren. Durch den Atem ist der Mensch in die Rhythmen der Natur eingebunden.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ background_color=“#FFE6E2″ custom_padding=“2%|2%|2%|2%|true|true“ global_colors_info=“{}“][et_pb_post_title title=“off“ meta=“off“ _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ column_structure=“1_2,1_2″][et_pb_column _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ type=“1_2″][et_pb_text _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ text_orientation=“justified“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]<\/p>\n
Der Atem kommt aus der 9. Tiefe, dem formlosen Urgrund vor der Sch\u00f6pfung. Die Zahl neun ist die Zahl der zweiten Tiefe, welche die k\u00f6rperliche F\u00e4higkeit zu Atmen hervorbringt. Hier werden die Organstr\u00f6me f\u00fcr Lunge und Dickdarm geboren. Die Zahlen, die den Tiefen zugeordnet sind, dr\u00fccken die Qualit\u00e4t des nicht manifestierten Aspektes dieser Tiefen aus.
Sie stehen f\u00fcr die positiven Eigenschaften der Tiefen. Die Zahl neun bedeutet: Ende eines Zyklus, Anfang eines Neuen. Das ist wie Ausatmen und Einatmen. Es ist vergleichbar mit Evolution und Involution, mit der diastolischen und der systolischen Bewegung des Herzens. Die moderne Embryologie hat herausgefunden, dass es einen universellen Rhythmus, \u00e4hnlich des Herzschlages gab, bevor das Herz gebildet wurde.<\/p>\n
Im Atem gibt es keinen Anfang und kein Ende, er ist unendlich, er ist g\u00f6ttlich.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ type=“1_2″][et_pb_text _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ text_orientation=“justified“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]<\/p>\n
Wenn wir einatmen empfangen wir die unsichtbare, kosmische Lebensenergie zusammen mit den sichtbareren Partikeln der Luft. So wird der universelle Atem zu meinem pers\u00f6nlichen Atmen.<\/p>\n
Jiro Murai sagte zu Mary, als sie in Japan war: \u201eEines Tages wirst Du verstehen, dass alles was Du zu Harmonie und Gleichgewicht brauchst, im Atem und in den Fingern ist.\u201c<\/p>\n
Durch den Atem empfangen wir Lebensenergie, die uns in jedem Augenblick erneuert.<\/p>\n
Harmonisches Atmen ist ein bedeutender Faktor unserer Gesundheit. Es l\u00f6st Disharmonien in allen Bereichen und f\u00fchrt zu Freude und Gl\u00fccklichsein.<\/p>\n
<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ background_color=“#FFE6E2″ hover_enabled=“0″ sticky_enabled=“0″ custom_padding=“|2%||2%|false|true“][et_pb_column _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ type=“4_4″][et_pb_text _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ header_3_text_align=“center“ hover_enabled=“0″ sticky_enabled=“0″]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ column_structure=“1_2,1_2″][et_pb_column _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ type=“1_2″][et_pb_text _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ text_orientation=“justified“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]<\/p>\n
Das Wichtigste ist das Ausatmen, das Loslassen von Allem was wir jetzt gerade nicht sind. Im Geben von allem was wir sind wird das Leben erneuert, dann k\u00f6nnen wir die F\u00fclle empfangen, um die Form, den K\u00f6rper, zu energetisieren. Jeder bewusste Atemzug f\u00fcllt das ganze Wesen mit neuem Leben.<\/p>\n
\n\u201eJeder wohl gelebte Atemzug macht das Gestern zu einem Traum des Gl\u00fccklichseins und das Morgen zu Ekstase.\u201c Mary<\/p>\n<\/blockquote>\n
Der Atem flie\u00dft vorne am K\u00f6rper hinunter und hinten hoch. Jedes Mal wenn wir ausatmen unterst\u00fctzen wir den vorne am K\u00f6rper absteigenden Energiestrom, und jedes Mal wenn wir einatmen unterst\u00fctzen wir den hinten am K\u00f6rper aufsteigenden Energiestrom.
Die Energie auf der K\u00f6rpervorderseite, der Gro\u00dfzehenseite des Beines und der kleinen Finger Seite des Armes flie\u00dft hinunter. Die Energie auf der K\u00f6rperr\u00fcckseite, der Kleinzehenseite des Beines und der Daumenseite des Armes flie\u00dft hinauf.<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ type=“1_2″][et_pb_text _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ text_orientation=“justified“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]<\/p>\n
Energieschloss Nummer 4 ist die Br\u00fccke vom Formlosen zum manifestierten K\u00f6rper. Sie wird \u201eMessende Intelligenz\u201c genannt und misst aus, welche von den 144000 Funktionen der K\u00f6rper jetzt gerade braucht.<\/p>\n
Von der 4 flie\u00dft der Atem die Vorderseite des K\u00f6rpers hinunter; vom g\u00f6ttlichen, Unsichtbaren zum materialisierten Sichtbaren \u2013 Energie der Erzeugung.<\/p>\n
Sie steigt durch die 15 ab, die Freude und Lachen in unser Leben bringt. Die 7 \u2013 perfekte Lebenskraft \u2013 empf\u00e4ngt die gereinigte kosmische Energie um sie wieder nach oben zu schicken. Das Materialisierte, das Versteinerte geht zur\u00fcck zum G\u00f6ttlichen \u2013 Energie der Regeneration.<\/p>\n
Wenn wir unsere 36 bewussten Atemz\u00fcge regelm\u00e4\u00dfig t\u00e4glich praktizieren, wird unsere Atmung langsamer und l\u00e4nger, statt flach und kurz.<\/p>\n
Der Atem wird ganz von selbst kommen und gehen. Sei der Beobachter des Atems und SEI.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ hover_enabled=“0″ sticky_enabled=“0″ background_color=“#FFE6E2″ custom_padding=“|2%||2%|false|true“][et_pb_column _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ type=“4_4″][et_pb_text _builder_version=“4.14.4″ _module_preset=“default“ text_orientation=“justified“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″ header_3_text_align=“center“ header_6_text_align=“center“]<\/p>\n
Es ist nicht n\u00f6tig, den Atem zu forcieren und uns zu Bem\u00fchen. Ich habe beobachtet dass einige Leute in die Hyperventilation gehen, wenn sie sich bem\u00fchen tief zu atmen w\u00e4hrend einer Behandlung. Wenn wir das bei einem unserer Klienten beobachten, k\u00f6nnen wir sie anweisen nur Beobachter zu sein und den Atem von alleine kommen und gehen zu lassen. Jin Shin Jyutsu ist eine kraftvolle Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie. Wir wollen sie nicht mit einer anderen Methode mischen.<\/p>\n
\u201eDie wahre Kraft wohnt nicht in der Materie\u201c<\/h3>\n
Mary<\/h6>\n
<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u201eJeder Atemzug ist einzigartig. Er war nie vorher da, er wird nie wieder da sein.\u201c \u2013 Mary Ich m\u00f6chte gerne einige Gedanken \u00fcber den Atem mit Euch teilen. Nichts hat so viel mit dem Jetzt zu tun, wie der Atem, wie Mary das auch in ihrem oben beschriebenen Zitat ausdr\u00fcckt. Es gibt verschiedene Wege, durch […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":325,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"1080","footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-323","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informationen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/riegger-krause.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/riegger-krause.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/riegger-krause.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/riegger-krause.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/riegger-krause.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=323"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/riegger-krause.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":617,"href":"https:\/\/riegger-krause.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323\/revisions\/617"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/riegger-krause.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/325"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/riegger-krause.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/riegger-krause.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/riegger-krause.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}